Lupauksia jotka petetään vai tavoitteita joihin pyritään?

Uusi vuosi ja uusi minä! Viikko takana vuotta 2018…
Vuoden vaihtuessa monet lupailevat vaikka mitä. Lehtien kannet täyttyvät uusista kuntokuureista, ruokavalioista ja neuvoista, kuinka tulla onnelliseksi. Yleensä lupaukset pidetään korkeintaan tammikuun. Hyvä esimerkki on tipaton tammikuu, mikäli olet tammikuun juomatta olet yhteensä 4 viikonloppua selvinpäin. Mikäli taas päätät että olet joka kuukausi yhden viikonlopun selvinpäin, tekee se yhteensä 12 alkoholitonta viikonloppua eli kahdeksan enemmän kuin jos olisit vain tammikuun juomatta. Kun tekee pitkin vuotta pieniä asioita, on lopputulos pysyvämpi ja parempi. Innostus lupauksien täyttämiseen kestää hetken, mutta jos haluaa saada aikaan pidemmälle kestävän muutoksen, vaatii se enemmän aikaa ja pienin askelin etenemistä.

En ole moneen vuoteen luvannut mitään. Sen sijaan olen tehnyt tavotteita. Tavoitteita, joiden saavuttamiseksi täytyy ottaa pieniä askelia joka päivä. Teen joka päivä jotakin unelmieni eteen. Haluan myös kasvaa joka päivä kohti parempaa itseäni. Tänä vuonna olen tehnyt tavoitteita neljältä eriltä elämän osa-alueelta. Nämä osa-alueet olivat raha, ihmissuhteet, ura/opiskelu ja

Lue koko postaus tästä