Onnellinen elämä rakentuu mielenrauhasta*

Kiitollinen ei mieti sitä, mitä muilla on vaan tuntee kiitollisuutta siitä, mitä hänellä jo on!Kaikkeen emme vaikuttaa, mutta siihen siihen mihin voimme, kannattaa suhtautua ilolla.Olen ottanut mallia kisuiltamme, tarpeeksi relaa, ruokaa ja toimintaa.Tasapainoa. Tyytyväisyyttä. Koetan poistaa kaiket mahdolliset stressin laukaisijat elämästäni, haluan voida hyvin. Pidän rajoistani kiinni ja kiinni niistä asioista, jotka tuottavat minulle hyvää oloa.

Meillä kaikilla on oma kuvakulma, josta katsomme elämää ja arkea. Voit aina muuttaa näkökulmaasi. Tehtyä ei saa tekemättömäksi. Sen ei tarvitse määritellä sinua loppuelämääsi. Voit muuttaa toimintatapojasi. Sinussa on voimaa ja vain sinä voit muuttaa oman elämäsi. Sinä voit tehdä arjestasi sellaista kuin mitä itse siltä odotat.  Elämässä tapahtuu asioita, joita en elämääni haluaisi, mutta silloinkin voin valita lopulta sen, miten niihin asioihin suhtaudun. En halua vain syyttää vaan päätän jatkaa itse eteenpäin niillä eväillä, jotka minulla nyt ovat. Vaikka ajatusmalli onkin vaikea, niin se tuo hieman voimia. Olen nimittäin taas kipeänä. Ei mitään vakavaa, mutta silti. Lähempänä

Lue koko postaus tästä