Päiväni 1 ja uusi tavoite: voimanostokisat tulevaisuudessa

Tämä idea on aika suoraan pöllitty Maiculta, luvan kanssa toki 🙂 Eli mitähän sitä tulee puuhattua aina välillä? Samalla tulee vähän treeniasiaa, kun tavoitteet menivät korkeammalle kerrasta.

Päiväni 1, torstai.
Päivän inspiraatio: 
Aloitin aamun pistämällä valmentajalle kyssärin, jossa tiedustelin aika suoraan mitä mieltä hän olisi siirtymisestäni kisoihin, ihan vakavalla pohjalla. Vastaus oli aika ällistyttävä: tällä iällä ja painolla olisi vissiin jopa asiaa jossakin välissä SM-kisoihin…Sain liitteenä viime kisojen naisten +40v tuloksia, ja keppas kappas…nykytilani olisi siinä 4-5, siis SM- tasolla! Pitänee järkevästi kuitenkin totella valmentajaa ja aloitella paikalliskisoilla, kun kuitenkin omat juttunsa sekä kokemusta ei ole ollenkaan. Mutta, ihan mieletön boosti tuli sekä vastauksesta että ajatuksesta, että voisin joskus kisata ihan SM- kisoissa. Arvatkaas, sujuuko treenit vielä suuremmalla intensiteetillä tästä lähtien! 😀 
***
Päivän hoksaus:
Viimeaikoina olen aloitellut aamut  ajatuksella: kiitos. Vaikka on stressiä ja muuta, niin loppujen lopuksi asiat rullaavat kuitenkin ihan hyvin. Opettelen uudestaan kiitollisuutta kaikesta, enkä keskity niihin stressiä aiheuttaviin niin paljon. <3 Näin oli

Lue koko postaus tästä