Terveelliset jouluherkut

kuva.
Terveellisiäkin jouluherkkuja on, kun tarkemmin miettii hyviä ideoita löytyy. Kokoan tämän muitakin varten jotka ovat jo ehkä kyllästyneet joulun perinneruokiin tai suuriin sokerimääriin/mässäilyyn. Tai meille jotka saavat vatsaoireita vähän milloin mistäkin. Tässä muita ruokaideoita jouluun: ekassa kuvassa joulukori/tarjoilu johon kuuluu omenoita ja pähkinöitä. Helppo ja nopea idea. Korin voi koristella esim. rusetilla mutta kuvan käpyjä ei tietenkään tarvitse olla tai syödä 😀 Tämä joulukori sisältää C vitamiinia ja muita vitamiineja. Pähkinöissä on mm. B vitamiinia, proteiinia, hyviä rasvahappoja. Kokeile myös hunajapähkinöitä. Pähkinät sopii myös puuron tai salaatin kanssa.

Healthy food for Christmas: this is for people who are bored to eat too much sugar in Christmas and also to people who get stomach problems from some food. Christmas could be also healthy and not always full of sugar. Photo of Christmas basket with apples and nuts. Apples has C vitamin, nuts has B vitamin and more. Try also honey nuts. 
kuva.Uuniomena makea herkku

Lue koko postaus tästä