UNELMA ITSESTÄ VERKKOVALMENNUS ALKAA + ALEKOODI

Kaupallisessa yhteistyössä Unelma itsestä 

Ihanaa syyskuuta kaikille ihanille lukijoille! <3 Sain ihan mahtavan mahdollisuuden päästä osallistumaan Unelma itsestä – verkkovalmennukseen. Valmennuksen aikana käydään läpi kaikki elämän eri osa-alueet ja rakennetaan elämästä juuri sellainen kuin sen itse haluaa olevan. Pohditaan sitä, millainen on se oma unelma itsestä ja miten siihen päästään. Keskitytään niin fyysiseen kuin henkiseenkin hyvinvointiin. 🙂 Valmennus kestää neljä kuukautta ja valmennuksen tukena on ihan mahtava keskustelu ryhmä, netissä tapahtuvia livevalmennuksia, nettimateriaalia ja työkirja, joka helpottaa oman elämän ja sen eri osa-alueiden pohtimista ja antaa mahdollisuuden ruoka- ja treenipäiväkirjoille.
Itse lähdin tälle valmennukselle täysin avoimin ja positiivisin mielin. Omia tavoitteitani miettiessä pohdin paljon sitä millainen elämäni on juuri nyt ja mitä haluaisin muuttaa parempaan. Ensimmäinen ja kaikkein tärkein tavoitteeni on voida kokonaisvaltaisesti hyvin ja omaksua terveelliset elämän tavat osaksi joka päiväistä elämääni. Haluan voida hyvin sekä henkisesti että fyysisesti. Toinen tavoitteeni on, että haluan oppia rakastamaan itseäni ja omaa kehoani juuri

Lue koko postaus tästä