Uusi sitoutuminen

Koulussa inhosin liikuntaa. En osu pesäpalloon, en osaa kärrynpyöriä enkä ole nopea juoksemaan. Minulle on todella tärkeää, että lapset oppivat liikkumaan ja oppivat nauttimaan liikunnasta. Itse löysin liikunnan yläsasteella ryhmäliikunnan kautta. Minusta tuli spinning- ja aerobic-tuntien suurkuluttaja, ja opiskeluaikana ohjasin itse spinning- ja ryhmäliikuntatunteja. Jatkoin sitä jopa niin kauan, että Max oli 1-vuotias. Sitten tuntui jo siltä, että olin kaikkeni antanut. Olen todella kaikki tai ei mitään ihminen. Maxin seitsemän vuoden elinaikana olen monta kertaa aloittanut liikunnan uudestaan, treenannut noin vuoden verran todella aktiivisesti, väsähtänyt ja ollut noin puoli vuotta ilman liikuntaa ja sitten aloittanut taas uudestaan.

Kesällä onnistuin ensimmäistä kertaa Fit Clubin kautta treenaamaan itsekseni kotona. Syksyllä tein todella paljon töitä, enkä varsinaisesti edes kaivannut liikuntaa. Kun marraskuun pimeys iski huomasin kuinka väsynyt olin, ja päätin jälleen aloittaa liikunnan. Koitin kotijumppaa, mutta tällä kertaa ei iskenyt. Kävin joogassa, mutta koska elämäni on niin hektinen en saanut aikatauluja soviteltua. Nyt joululomalla

Lue koko postaus tästä